holixx

me siento mallll

ESTAS SSON ALGUNAS FOTOS MIAS,,

LES PONgo estas pics para que vean porque es k me sientooo tan gordaa

bUENO.. LO ESCRIBI UN DIA DE ESTOS PARA ELLA

He estado buscando excusas para retenerte aquí coNmigo. He estado tramando un encuentro casual para disimular la angustia que siento por tu regreso,la ansiedad que siento por querer estar con vos. 

La noche pasa lentamente por mi cuerpo temeroso y anhelante de ésta obsesióN.

Ya estás cerca,lo puedo sentir,me he quedado en calma y en silencio en algun espacio vaCío q encoNtré en el camino de vuelta a "casa". Y me dí cuenta de tus pasos sobre las nubes,advertí tu silueta como un espíritu entre las sombras de mi arco iris en blanco y negro. 

Me recosté sobre los matices d mi improvisada soledad,esperando el decadente atardecer de mis tristezas,rogando q la luna llegara a acariciarme con su luz oMnipotente.

Mis lagrimitas de cristal frío cayeron sobre mi boca sedienta en melancolía, socabando en el rojo pálido de mi dolor.

Estaba lista ya y vos lo sabías,llegaste suavemente entre las sombras de aquella noche de mayo y tomaste mi brazo coN Especial encanto,me levante del lecho patético en donde me encontraste y levantamos vuelo a donde los limites no existen mas , a donde vos haz reinado para siempre .....

No sé q me pasa todos estos días me han ido relativamente bien junto a Ana pero stoy sintiendo algo aquí adntro coMo si fuese inseguridad. Otra vez en + d 7meses q supuestament stUve en recuperaCióN,Me han vUElto a dcir en el cole q stoy re flak,y me siento bien aunq a muxos nO Les gusta q esté asi. Mi miedo es ya no gustarle mas a mi nOVio xk él aun nO SaBE d ANa,aunk ya me reclamÓ XK segun él stoy "dEMasiado flak" . Ya en el pasado cort a una perSOna k kería,xk nO KEría alejarme d ANa. Estos días he tenido pROblemas coN Mi pREsióN XK c bAJA dmasiado,esPEro q mejore xk sinO No voy a podr haCEr eDU Fisik xk ahÍ No mas me knSO . Hace 1añO q soy PRO-SI (self-injury) pero ahora para kstiGarME cuando me falta coNtrol es quemarme un poco xk siento q me duele más q cortarme xk al parecer ya soy inMUne jajaja xD . Ya quiero k akbe est pinxe añO,stoy muy nerviosa x los resultador finales. Stoy harta dl muGre cOL3gIOoO!!

ola niñas pSs les cuento q antier me ha ido muy mal. Resulta q pequé y comí,1brownie,galleticas d chocolate y un boMboN,pero antes haBia almOrzado,entoNces ya se inmaginan el cerRo d coMida q tnía dntro. Odio recurrir a Mia,pero en mOmentos así pues ni mOdo,nO Podía voMitar porQ staBa coN Muxas visitas,así q me fui a la droguería a coMprar 1laxant en pastilLAs, y me toMé 2,al ratico fui al bAño nORmal..pero en la nOche coMENc a sufrir :S o sea nO Podía alejarme dl bAÑo,admás d q me dolía horrible el estóMago,pasé aCostada hasta la tard dl día sgnt q oso! Me puse bolsas d agua kLiente para el dolor d stóMago q me staBa matando. Pero dicen q "NO HAY MAL QUE X BIEN NO VENGA" nO SAben lo que bAjé d peso!! xD , x lo menOs valió la pena sufrir esa tan dsagradaBle sitUAcióN Jeje. Nunk + me pasaré coN la dosis d laxant.

Estos días han estado lloviendo bastante,he estado más fría de lo normal. El invierno siempre causa cierta melancolía nO?generalmente esa melancolía se transforma en falta de apetito lo q siempre me viene muy bien,así que he bajado de peso y por esa parte estoy bien con mi misma:-). Pero tengo que confesar algo,no lo he disfrutado como normalmente lo haría,porque es q' he estado más enferma en estos días,ayer mi viejo me tomó la presión y estaba bastante baja,también está la cuestión de la anemia,los riñones y la cabeza:-x doy pena verdad?jaja. Espero q pronto desaparezca ésta cara de muerta q traigo pero el clima no ayuda mucho. Además q ando mal con mi chico. Sucede q él es 7años mayor q yo(tiene 23) y también tiene una hija,a eso hay q sumarle q es mi vecino y actualmente no está haciendo nada. Entonces ni mi papá ni mi familia lo aceptaría,asi q nOs vemos obligados a vernos a escondidas lo cual dtesto porque tenemos muxos problemas x esa estupideze él . yo lo amo y necesito de el.

dieta

Dieta de los tres dias discosiados
A partir de los tres ejemplos cada persona puede diseñar su menú para más días; en todos los casos recomendamos el control médico. Menú 1 Desayuno Un yogur desnatado (descremado) 10 almendras o nueces Zumo (jugo) de verduras Almuerzo Salmón a la plancha o grillado. (condimentar con ajo (depende de la actividad social que desarrolle), perejil, aceite de oliva extravirgen, o de de soja. Soufle de espinaca y calabaza. (Bata 2 claras de huevo, calabaza pisada y espinaca), cocinelo al horno) Merienda Ensalada de frutas Cena Pollo, cocinado a su gusto condimentado con limón, pimienta, aceite de oliva extravirgen, perejil y si es posible ajo. Ensalada de verduras a su gusto. Condiméntela con aceite de oliva extravirgen, aceto, o vinagre y en caso de no ser hipertenso sal. Menú 2 Yogur desnatado (descremado) Dos tostadas de pan integral, con mermelada diet. Almuerzo Spaguetis condimentados al fileto (salsa de tomate casera, 1 diente de ajo, perejil y pimienta. Zanahorias ralladas, condimentadas a su gusto. Merienda Un licuado de banana (platano) con leche (Colocar 1 platano pelado, medio vaso de leche descremada, un poco de hielo y 1 cucharada de azúcar) Cena Carne vacuna o buey cocinada a la plancha o grill Una ensalada de pimiento rojo, apio y lechuga. Condimentar con aceite de oliva extravirgen, aceto, o vinagre y una pizca de sal. Menú 3 Una taza de té u otra infusión. Dos tostadas de pan de salvado untadas con mermelada diet. Almuerzo: Ensalada de Atún (Tuna), con esparragos, espinaca cruda, hinojo y pepino. Soufle de calabaza (Batir 2 claras de huevo y calabaza pisada), cocinar al horno Merienda Un yogur descremado diet. Cena Pescado cocinado al horno. Condimentado con limón, perejil, aceite de oliva extravirgen y una pizca de sal. Champigñones cocinados con muy poco aceite de oliva, preparados al horno. Es conveniente tener buenos hábitos alimenticios, pero NO depender de una dieta.

GISELE, UNA DIOSAAA

MAssss thinspo

NIÑAS pss ak dejo mas thinspooo

Pesos anna
ESTATURA__PESO__PIES_LIBRAS1.45......38 KG__4'7"5/ 83.77 1.46......38 KG__4'7"8/ 83.771.47......38 KG__4'8"2/ 83.771.48......39 KG__4'8"5/ 85.971.49......39 KG__4'8"8/ 85.971.50......40 KG__4'9"2/ 88.181.51......40 KG__4'9"5/ 88.181.52......40 KG__4'9"8/ 88.181.53......41 KG__5'0"1/ 90.381.54......41 KG__5'0"5/ 90.381.55......43 KG__5'0"8/ 94.791.56......43 KG__5'1"1/ 94.791.57......43 KG__5'1"5/ 94.791.58......44 KG__5'1"8/ 97.001.59......44 KG__5'2"1/ 97.001.60......45 KG__5'2"4/ 99.201.61......45 KG__5'2"8/ 99.201.62......45 KG__5'3"1/ 99.201.63......46 KG__5'34"/ 101.411.64......46 KG__5'3"8/ 101.411.65......48 KG__5'4"1/ 105.821.66......48 KG__5'4"4/ 105.821.67......48 KG__5'4"7/ 105.821.68......49 KG__5'5"1/ 108.021.69......49 KG__5'5"4/ 108.021.70......51 KG__5'5"7/ 112.431.71......51 KG__5'6"1/ 112.431.72......51 KG__5'6"4/ 112.431.73......53 KG__5'6"7/ 116.841.74......53 KG__5'7"0/ 116.841.75......55 KG__5'7"4/ 121.251.76......55 KG__5'7"7/ 121.251.77......55 KG__5'8"0/ 121.251.78......57 KG__5'8"3/ 125.661.79......57 KG__5'8"7/ 125.661.80......59 KG__5'9"0/ 130.071.81......59 KG__5'9"3/ 130.071.82......59 KG__5'9"7/ 130.071.83......61 KG__6'0"0/ 134.471.84......61 KG__6'0"3/ 134.471.85......62 KG__6'0"6/ 136.68

PARA LAS WANNABES

Quieres ser Ana o Mía porque te urge bajar de peso? Antes de que te decidas a tomar una decisión -que puede ser errónea-, deberás contestar a las siguientes preguntas:*¿Quieres despertar diario y odiarte y desear que tu vida no existiera?*¿Quieres gritar cada vez que te veas en la bascula porque no has bajado lo suficiente como para ser perfecta?*¿Quieres estar parada delante de un espejo, y llorar y pegarte y rasguñarte y pellizcarte y cortarte la piel porque eres simplemente asquerosa?*¿Quieres sentir que estas muriendo de hambre pero no puedes comer porque te volverias gorda?*¿Quieres tomar el riesgo de no poderte embarazar y que tu cara tenga ojeras?*¿Quieres ver tu sangre recorrer tu estúpido estómago cuando te cortas la panza tratando de hacerte una liposucción?*¿Quieres arruinarte los dientes?*¿Quieres soñar que te suicidas todas las noches porque te odias y no puedes seguir la vida asi, siendo tan horrible?*¿Deseas sentir todos tus sueños que se desmenuzan alrededor de ti, porque has dado todo encima en tu vida a una cierta fuerza impulsora en blanco, amarga?*¿Quieres sentirte impotente por no poder controlar tus pensamientos de odio hacia ti misma?*¿Quieres que los meses de tu vida desaparezcan para para de sufrir con ese cuerpo?*¿Quieres tener que ver como todos tus amigos comen todo en el receso y tú no comer nada?*¿Quieres que toda tu escuela empieze a hablar de ti y que te digan y hagan burlas acerca de tu anorexia?*¿Quieres que algunas personas te tengan lastima y te ofrzcan un pedazo de pan?*¿Quieres que tus maestros se preocupen por ti y te lleven a hablar con el psicólogo de tu escuela?*¿Quieres que llamen a tus padres para hablar de tu enfermedad?*¿Quieres que todos te vigilen?*¿Quieres arriesgarte a todas las fallas en la salud que producen los transtornos alimenticios (osteoporosis, amenorrea, desmayos, debilidad, caida y adelgazamiento del cabello, desarrollar vello en tu cara...)?*¿Quieres morirte?Si no puedes contestar sí a cada una de estas preguntas, es mejor que salgas, es mejor que te alejes antes de que las consecuencias puedan ser horribles. Lo que yo menos quiero es que una chica sana se vuelva Ana por mi culpa. Si solo quieres bajar de peso para tu cumple, o porque vas a ir a la playa te recomiendo que vayas con un nutriologo y te den una dieta sana; porque no solo perderás peso, perderás todo. Recuerda que nosotras no elegimos ser anas, si no que Ana nos eligió, y ante ella no podemos negarnos a nada. Reconsidera por favor.

CARTA DE ANA

Permiteme presentarme. Mi nombre, o como los supuestos "doctores" me llaman es Anorexia. Anorexia Nerviosa es mi nombre completo, pero tambien puedes llamarme Ana.Con esperanzas podemos hacernos grandes amigas. De aca en adelante voy a invertir mucho tiempo en ti y espero lo mismo de tu parte.En el pasado escuchaste a los profesores y a tus papas hablar de mi. Eres "tan madura", "inteligente" y posees "tanto potencial" . ¿Donde tienes todo eso?, ¿puedo preguntar?¡Absolutamente en ninguna parte! ¡No eres perfecta, no tienes fuerza de voluntad y encima gastas tu tiempo en el pensamiento, en la conversacion con amigos, en el dibujo...! No vas a permitir tales actos de indulgencia en el futuro!Tus amigos no te entienden... Ellos no son realistas. Cuando la inseguridad silenciosamente ro­a de distancia tu mente y entonces les preguntaste: "¿Ves la grasa?" y ellos contestaron: ¡No, nada que ver!", tambien sabias que ellos estaban mintiendo, ¡solo yo te digo la verdad!Tus papas ni siquiera entraremos en ese tema, sabes que ellos te aman y quieren cuidarte, pero ¡no dejes que te obliguen a hacer otra cosa! Te voy a decir un secreto: profundamente muy dentro, ¡ellos estan decepcionados de ti!!!! . Su hija, con tanto potencial, se ha convertido en una grasienta, una chica vaga e indigna.Pero estoy a punto de cambiar todo eso.Espero mucho de tu parte. No voy a permitirte comer mucho. Esto va a empezar despacio: leeras las etiquetas de nutricion, disminuiras la entrada de grasas, la comida basura, los alimentos fritos, etc. Un ratito de ejercicio, sera simple: alguna carrera, quizas unas sentadillas y algunos abdominales. Nada demasiado serio. Quiza ¡ pierdas algunos kilos y quites un poco de gordura de tu panza. Pero no sera ¡bastante cuando yo diga que no es suficiente!Voy a esperar que bajes el consumo de calori­a y aumentes el ejercicio fi­sico. Te voy a empujar al limite ¡Tienes que tomarlo porque no puedes desafiarme! Comienzo a incrustarme en ti. Bastante pronto voy a estar contigo siempre.Estoy ahi cuando te despiertas y corres hacia la balanza. Los numeros se hacen tanto amigos como enemigos y los pensamientos freneticos rezan para que estos numeros sean mas bajos que ayer, que anoche, etc. Miras y examinas el espejo con consternacion. Pellizcas y empujas la grasa que esta ahi y viene la risa cuando encuentras por casualidad un hueso. Estoy ahi­ cuando calculas el plan durante el di­a: 400 calorias, ejercicio 2 horas. Yo soy quien calcula eso, porque ahora mis pensamientos y los tuyos se mezclan, juntos son uno. Te sigo a todos lados, todo el di­a.En la escuela, tu mente vaga, le doy algo en que pensar. Relata tus calorias durante el di­a ¡Fueron demasiadas! Lleno tu mente de pensamientos sobre la comida, el peso, las calori­as, y las cosas sobre las que vale la pena pensar.Como ahora ya estoy dentro tuyo, estoy en tu cabeza, en tu corazon y en tu alma, el hambre te duele fingido, para no sentir que soy yo, dentro tuyo.Bastante pronto, ya te digo no solo que hacer con la comida, sino que hacer TODO el tiempo. Ponte presentable ¡Baja esa panza gorda! ¡Por Dios, eres una vaca tan gorda y asquerosa! cuando el tiempo libre llega, te digo que hacer.Preparo un plato de lechuga que parece un banquete apto para una reina. Desecha la comida a tu alrededor ¿Y si comes algo? ¡De ninguna manera, ningun pedazo de nada!Si comes, el control sera roto ¿Quieres eso estupida? ¿Para volver a ser la VACA gorda que una vez fuiste? Te obligo a mirar fijamente modelos en una revista ¡Ellas son perfectas! Te hago comprender que siempre vas a ser gorda y nunca tan hermosa como ellas. Cuando mires al espejo, deformara la imagen. Te voy a mostrar lo horrible y obesa que eres. Vas a tocar y aplastar tu gorda panza hasta que te duela, despues de tomarte una caja de laxantes, voy a hacer que el dolor sea insoportable. Te voy a mostrar un luchador de sumo donde en realidad hay una nena hambrienta. Pero no tienes que saber esto, porque si conoces la verdad, podras empezar a comer otra vez y nuestra relacion se desvanecera.A veces te vas a rebelar, aunque a menudo sin esperanzas. Vas a encontrar esa fibra rebelde abandonada en tu cuerpo y te vas a aventurar alla ¡ abajo, a la oscura cocina. La puerta de la despensa se abrira despacito, crujiendo suavemente. Tus ojos recorreran la comida que fuiste manteniendo a salvo a una buena distancia tuya. Tus manos se extenderan letargicamente como una pesadilla hacia la oscura caja de galletitas. Vas a empujarlas mecanicamente hacia tu boca, realmente no probando, sino simplemente agrandandote el hecho de que vas contra mas. Y asi­ comes otra y otra, otro paquete, otro y otro. Tu estomago se habra hinchado grotescamente, pero aun asi­ no vas a parar. Y te grito todo el tiempo que pares, pero tonta vaca gorda no tienes ningun autocontrol y vas a engordar.Cuando esto ya haya terminado, vas a adherirte otra vez a mi, me vas a pedir asesoramiento porque realmente no quieres engordar. Rompiste una regla cardinal y comiste, y ahora me quieres de nuevo. Voy a obligarte a ir al baño, de rodillas, que mires fijamente el inodoro. Te vas a meter los dedos en la garganta, y aunque no sin dolor, tu borrachera de comida pasara. Una y otra vez tienes que repetir esto hasta que escupas encima del agua con sangre y sepas que se fue todo de tu cuerpo. Cuando te levantes, vas a tener vertigo. No pasa nada... ¡levantate ahora mismo! ¡Tonta vaca gorda, mereces este dolor!Tal vez la opcion para deshacerte de la culpa es diferente. A lo mejor decida­ hacerte tomar laxantes, para que vayas al baño antes que las diminutas horas de la mañana, sintiendo su incides, te abatan. O quizas solamente haga que te lastimes, que te golpees la cabeza contra la pared hasta que recibas un dolor de cabeza palpitante. Cortarse tambien es eficaz. Quiero que veas tu sangre correr por tu brazo, y en esa fraccion de segundo vas a comprender que mereces cualquier dolor que te doy, eres depresiva, obsesiva en el dolor, la impetuosidad.... extendiendo tu mano pero nadie escucha!¿Quien se preocupa? Te lo mereces, tu trajiste esto sobre ti. Ah! ¿Eres tan valiente? Ah ¿No quieres que te pase esto? Ah ¿Soy injusta? Realmente hago las cosas que van a ayudarte. Te hago posible dejar de pensar en emociones que te causan tension. Los pensamientos de odio, bronca, tristeza, la desesperacion y la soledad pueden cesar porque me los llevo y lleno tu cabeza del contar metodico de calori­as. Me llevo tu lucha por encajar con chicos de tu edad y la lucha tentativa a favor de uno mismo tambien. Ahora soy tu unica amiga y por favor la unica que necesitas.Tengo un punto debil. Pero no tenemos que decirselo a nadie. Si decides no aguantar mas, tenderle la mano a alguien y decirle como te hago vivir, todo el infierno se acabara, pero vas a perder idiota. Nadie tiene que averiguarlo, nadie puede romper esta cascara de la que te cubre­. Casi te crei esta flaca perfeccion. Eres mi­a . Sin mi, no eres nada. Entonces tienes que aguantar. No hagas caso a comentarios de otros. Pasalos por alto, olvidate de cada uno que intente alejarte de mi­. Soy tu mejor aliada, y tengo la intencion de serlo siempre.

FRASES

Te darás cuenta que lo que hoy parece un sacrificio, va a terminar siendo el mayor logro de tu vida-
Es posible tener que librar una batalla más de una vez para ganarla-
En el único lugar donde encontraras la palabra Éxito sin trabajo, es en el diccionario-
Cuanto más claro seas en lo que quieres, más poder tendrás para alcanzarlo"
-Éxito, es la habilidad de ir fallo en fallo, sin perder el entusiasmo
-El placer de la vida se encuentra en hacer lo que las personas te dicen que no puedes realizar
-No se sale adelante celebrando éxitos, sino superando fracasos
-
No te dejes llevar por lo que quieres en el momento, y dejes a un lado lo que has querido siempre-
No tienes que ser excelente para empezar, pero tienes que empezar para ser excelente-No hay tal cosa como alguien que falla, y sigue intentando-
Las grandes obras son hechas no con la fuerza, sino con la perseverancia-
La fuerza no proviene de la capacidad física, sino de la voluntad indomable-Lo importante no es haber caído nunca, sino levantarnos cada vez que caemos-
El optimista ve de la rosa, la rosa; el pesimista la espina-
Tengo kilómetros que caminar y promesas que cumplir antes de ir a dormir-
Ningún soñador es pequeño y ningún sueño es demasiado grande-Prefiero sentir llena el alma y no el estómago-Cada kilo que pierdo es un sueño logrado"
-A moment on the lips for ever on the hips"-
Nadie puede parame, sólo yo puedo hacerlo-
No dejes para mañana las dietas que puedes hacer hoy-Realiza cada uno de tus sueños hasta el ultimo dia de tu vida sin importar las consecuencias

ORACION

Hola niñas psss hoy voy a postear , esa oracion que toda princess disciplinada debe saber.

Estrica es mi dieta, no debo desear, dire mentiras cuando me acuesto cada noche hambrienta. Ayudame a pasar por las confiterias, no dejes caer mi fuerza de voluntad. guiame atraves de los caminos donde mi cuerpo no es como se ve, aunque camine atraves del departamento de pasteles, no comprare nada. Los pasteles y pays me tientan. Ante mi hay una mesa con verduras y lechuga, llenare mi estomago con liquidos. Los cuadros de calorias y pesos me seguiran todos los dias de mi vida y descansare en el temor de las basculas para siempre

niÑAS COMO ESTAS SI QUE MERECEN SER LLAMADAS PRINCESAS, SE NOTA QUE SE HAN ESFORZADO MONTON. SABEN QUE ME RE PUDRE QUE HALLA DE PRONTO TANTA ENVIDIOSA QUE NOS TACHEN DE ENFERMAS, CREO QUE CADA QUIEN TIENE DERECHO A ELEGIR COMO VIVE SU PINXE VIDA NO CREEN????? NOSOTRAS ELEGIMOS BUSCAR LA PERFECCION , LUCHAR MUY DURO POR ELLA , NOSOTRAS SIMPLEMENTE QUEREMOS DEMOSTRARLES A TODOS QUE LAS " ANOREXICAS" COMO NOS LLAMAN SOMOS QUIENES SALVAREMOS A ESTE MUNDO GRASIENTO Y DESAGRADABLE.

ANA

mi test de personalidad

BU3NO PSS algo asi esta mi psiquis

Trastorno	Grado
Paranoide	MODERADO
Esquizoide	ALTO
Esquizotipico	MODERADO
Histrionico	MODERADO
Antisocial	BAJO
Narcisista	MUY ALTO
Limite	ALTO
Obsesivo	MODERADO
Dependiente	BAJO
Evitador	MODERADO

Test de trastorno de la personalidad

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felizz pork al fin comeNZE MI DIARIO

bu3NO PSSS tengo algo de miedo por esto porque les confieso que no hay nadie mas mala en la computacion k yo , bu3no este es un espacio mio y de ustds para contar de nuestro camino con ANa y mIA